選手ブログ【相馬 利羽】

9月21日(月) 浜岳中学校

今日のれんしゅうは、全体的に、ゴール前のかたちが多く、せめ側は、ゴールをいしきして、シュートをねらう、まもり側は、シュートをうたせないように、プレッシャーを、早くするなどを気をつけてやりました。最後に負けたチームは、スーパーダッシュがあって、自分は負けたので、すごくつらかったです。でも、走ってるあいてにかてたのでよかったです。

選手ブログ 【永野 光】

 9月18日(金) 八幡小学校

明後日試合なので、練習をいつもより集中して取り組みました。

今日の練習は、ミニゲーム後の罰ゲームの走りが2連続続けて負けていつもいました。なので、次の時は罰ゲームを受けずにミニゲームに勝ちたいです。

選手ブログ 【宮澤 凜太郎】

今日の練習は、雨で室内トレーニングでした。

室内トレーニングでは、ハードルなどの、自分の体重を自由に移動ができるようにするためのトレーニングをしました。

体重を自由に移動できるようにして試合などでのディフェンスやドリブルなどに役立てていきやいです。

脳みその体力を！【伊藤大介】

ちょっとした波乱で幕を開いた久しぶりの「トレーニングマッチ」。

（ご迷惑をおかけしてしまい、すみませんでしたm(_ _)m）

◼︎試合は発表会

夏から継続して訓練してきたことが徐々にではありますが、ピッチ上で表現されてきました。

チームとしても個人としても「おっ！」という場面は増えてきました。

しかし、小さいミスがまだまだ多くみられます。

日頃のトレーニングでの何気ないキックやトラップをどれだけ大事にできているか、試合のピッチ上でダイレクトに影響してきます。

ここに気づいた選手は、間違いなく日頃の取り組む意識がかわってくるはずです。

◼︎考えてプレーをする

よく聞く言葉ですが、実際に考えるためにはベースや約束事、共通語(認識)が必要になります。

いわばチームの合言葉のようなものですが、

・パス、トラップ、サポート

・地域ごとの一生懸命

・1タッチとダイレクト

こういった言葉をベースにチームとして同じことを考えながらプレーできるように心がけています。

そこで生まれる成功や失敗が各々のサッカーインテリジェンスを養うことにつながってきます。

◼︎振り返りを

昨日のミーティングでは試合のビデオをみてそれぞれが感じたことを言葉にし、共有とディスカッションを経て、今後の目標設定やそれに向けて取り組むべき課題を抽出しました。

気づきによるトレーニング姿勢の意識向上はこういった振り返りから生まれることが多々あります。

自分の言葉で目標や課題、そして自信をインプットすることで、ピッチ上でアウトプットをし易くなり、頭がクリアかつフレッシュな状態でトレーニングに臨むことができます。

ミーティングの場でなくとも、試合だけでなく日頃のトレーニングを振り返る習慣を身につけて欲しいと思います。

◼︎体力って？

その振り返りミーティングの中で、

試合序盤はいつも調子が良く、時間の経過とともにパフォーマンスが低下する＝体力が不足している

という結論に辿り着きました。

そこをさらに具体的に掘り下げるとすれば、思考する持久力の不足といったところがポイントとして挙げられます。

考えてプレーする習慣が身に付きつつあるものの、それはまだまだ単発なものがほとんどで、「連続してプレーする」ところにまで至っていません。

仲間や相手、スペースの在り方をみて、次のプレーやその先までイメージしながらピッチに立ちプレーする習慣を身に付ける必要があります。

今後の活動の中で、「考えながら走る」という新しいステップに入っていきます。

順調に変化している面もあれば、まだまだ変わっていない部分もあり、常にやりがいとモチベーションを持たせてくれるAFCの選手たちの素直さ。

ここに真剣味・勝負事というアクセントを加えながら「子どもを大人に、大人を紳士に」変化させていく過程を作っていきたいと思います。

【限られた  時間をフルに  使おうぜ！】

伊藤 大介

選手ブログ 【西野 遼太郎】

今日久しぶりにピッチに入って改めて感じた事。

今日の試合は、怪我をしている人が多くマネージャーの僕も右サイドバックで出場しました。

久しぶりにピッチにはいったので、緊張をしました。でも「がんばろう」と思いながらプレイをしていました。

チームのみんなは、『僕の事をどう思っているのかな』など、少しネガティヴな気持ちもありました。

しかし、自分なりに仲間に声をかけ、パスを出しました。

自分のアシストで仲間がシュートを打つ事ができ、結構上手にいきました。

でも、1つ改めて大事な事がわかりました。

それは、コーチがよく言う『地域を考える』事です。

僕は今までピッチ上では考えた事もなかったけど、みんなに『地域を考えるんだよ』声をかけていました。

今回たくさん失敗した中の1つをここで伝えたいと思います。

僕は、ゴール前で『自分で前に進める』と思い、1人で勝手に前に進んでしまいました。その結果、相手にボールを取られてしまいました。ゴールの前のスペースでは、自分勝手に前に進むのではなく、ボールを取られずに、保持をする事も 大事だとわかりました。その為には、いつでも顔を上げている事、頭の思考を止まらせない事が必要です。

それが出来れば、『地域を考える』事は自然に出来るような気がします。

ヘッドアップ【伊藤大介】

9月に入り、夜になると涼しい気候になってきました。

良い準備を怠らずに体調を管理できるように気をつけていきましょう。

さて本題です。

最近、様々な場所で指導している中で共通の想いを抱くことが多くあります。

それは「気づき」です。（やはり）

西野代表ともそういった話をする機会が日に日に増えています。

AFCの選手だけでなく、スクールなどで指導させてもらっている子たちにも、こちらが大切だと想っていることをいかにして気づかせることができるか。

常にそのことを考えて、アプローチを工夫し、チャレンジを繰り返しています。

身体的、技術的、理解力、集中力、認知、判断、決断、実行、

様々な部分において、様々なレベルの選手がいますが、どのレベルの選手にも「気づいて欲しいこと」があります。

中身は異なるかもしれませんが、結局は本人がどのように感じることができ、消化・昇華することができるかが一番大切だと考えています。

トレーニンググループの中で、自分よりもレベルが下(と勝手に決め込んで)をみて安心感を持ってそのグループの中に居る選手がいるように感じることがあります。

実際に下かどうかは別にしても、その姿勢が下を向いているようでは当然ながら上へステップアップしていくことなど到底叶うわけがありません。

もちろんそこで自信を獲得することが可能な場合もありますが、下をみて得た自信などはもちろん脆く、簡単に失われてしまうと思います。

やはり上をみて、果敢にチャレンジして得た自信こそ本物の自信となります。

つまり、取り組む姿勢は(当たり前ですが)、上(前)を向いている方が良いわけです。

そんな状況を作り出すことを日々意識していますが、まだまだ下を向いてピッチに立っている選手がいることも事実です。

サッカーのプレーでも、ピッチに立つ姿勢でも、そして生活面や勉強面においても、顔を上げて、判断・決断し、勇敢にチャレンジしていける選手になって欲しいと思います。

そういう大切なことに、どのように気づかせることができるか、指導者冥利に尽きますが、こんなに忍耐や工夫が必要なチャレンジを許される現場に立てていることに感謝しています。

もちろんこの恩は、選手への情熱、選手を変えることで返します。

伊藤 大介

少年は手を離せ！目を離すな！

昨日の練習は、雨の為、スタジオを借りての室内トレーニングとなりました。
初めての会場だったため、道に迷い遅れて来る選手が3名。
といっても駅の改札から歩いて1〜2分の非常にわかりやすい場所。

他の選手達は遅れずに来ているのに、なぜその3名はこれないのか？
携帯電話ももっている。

生きる力をつけないと。
おそらく、大人が先回りして困らないようにしてきたことや、
困ったときにすぐに手をさしのべてきたことや、
大人が子どもの言い訳を考えてきたことが、
子どもの生きる力を弱めている。
そんな気がします。

もう中学生。
そろそろ、手をさしのべるコトを控えても良いのではないでしょうか？

子育て四訓
乳児はしっかり肌を離すな
幼児は肌を離せ　手を離すな
少年は手を離せ　目を離すな
青年は目を離せ　心を離すな

そろそろ手を離しましょう！

西野　努